Объявление

Внимание ! Магазин переехал.   Самовывоз возможен м. Чертановская, с обязательным предзаказом и подтверждением на сайте или по телефону.

Статьи

Кислород для будущих мам: профилактика гипоксии плода

beremennaya_mamaСамая прекрасная пора в жизни женщины — беременность. Зарождающаяся жизнь дарит незабываемые эмоции: счастье, ответственность, гордость. И огромное желание защитить маленького человечка от всего на свете, дать ему самое лучшее. Именно так и происходит — материнский организм обеспечивает малыша всем необходимым: едой, питьем, кислородом. Почему же врачи все чаще ставят непонятный диагноз “гипоксия плода”, что это и где причины? Давайте попробуем разобраться.

Гипоксия (от греч. Hipo – внизу, под и лат. Oxygen – кислород) — кислородное голодание как организма в целом, так и отдельных органов или систем. Гипоксия может развиваться из-за нехватки кислорода, нарушений метаболизма (обмена веществ), малоподвижного образа жизни.

Особенно опасно кислородное голодание для маленьких “пузожителей”. Основные органы и системы формируются у ребенка до 12 недель. В это время маме очень понадобится качественное питание и длительные прогулки на свежем воздухе. Ведь для строительства нового организма нужно очень много энергии и кислорода. Если нужных элементов недостаточно, что-то в развитии может пойти не так, особенно — нервной системы.

Следующие два триместра беременности — от 12 до 40 недель — ребенок растет и набирает вес. Чем больше он становится, тем больше ест и дышит. Соответственно, больше есть и гулять на воздухе должна будущая мама.

Это в теории. На практике современные мамы живут в условиях, приближенных к критическим: загрязненная вода, модифицированные продукты, стрессы, работа в душных офисах. При этом минимальная подвижность. В таких условиях часто страдает ребенок: он получает минимум необходимого кислорода, что может привести к гипоксии. Признаки этого явления отметить легко: ребенок, особенно на поздних сроках, начинает двигаться активнее, чем обычно, движения становятся отрывистыми и частыми.

Чтобы опровергнуть или подтвердить этот диагноз, врачи назначают кардиотокографию (КТГ) или допплерометрию. Однозначным признаком гипоксии становится подтверждение на УЗИ отставания роста малыша при вышеуказанных признаках. Конечно, компенсаторные механизмы ребенка достаточно сильны и он способен какое-то время “не замечать” недостаток кислорода. Но доводить до включения этих механизмов не стоит. Нужно максимально часто гулять на свежем воздухе, желательно в лесу или возле воды. Больше ходить и стараться избегать районов вблизи магистралей и дорог с активным движением.

Правда, не всегда удается выйти погулять: не пускает сильный мороз или жара, возможно, отекают ноги или прописан постельный режим. Не стоит отчаиваться и лишать малыша глотка воздуха. Как временная мера отлично подойдет кислородный баллончик: маленький и компактный,  он способен насытить кровь мамы кислородом и избежать нежелательных последствий сидения “взаперти”. Если у мамы нет противопоказаний к некоторым травам, то в целях профилактики хорошо подойдут кислородные коктейли: вкусно, а главное — полезно.

Источник: OZYshop.ru